El Estudio The Hand Pilates

Algo más que un espacio donde conocer un método que define el equilibrio entre cuerpo y mente. Algo más que un espacio donde conocer unas máquinas que favorecen el trabajo controlado del cuerpo donde el desafío, promueve destreza, habilidad y control sobre el movimiento, donde con la ayuda de resortes y poleas aumentarás tu fuerza, flexibilidad y rango de movimiento articular, donde lo que en un principio puede parecer confuso y complejo evolucionará en ti incorporando principios como control sobre el movimiento, respiración consciente, activación del centro, alineación, concentración, coordinación, fluidez, disociación y precisión.

Algo más que un espacio donde mis manos, mi voz, mis conocimientos, mi pasión y tus ganas de conseguir tu razón o propósito, nos lleven de la mano a alcanzar un objetivo común.

Porque lo importante sois el Método y tú; tan sólo tu cuerpo, tu mente, nuestras máquinas y yo, suficiente…el complemento perfecto para conocerlo, para conocerte, para conocerme!

 

Nosotros The Hand Pilates
The Hand Pilates | Mila Gimeno

En The Hand, dedicados al entrenamiento con Pilates, ofrecemos toda nuestra experiencia y pasión.

 

Da un paso más solicitando información

 

Especialista en  Pilates

 

Ven a visitarnos

Nos podrás encontrar en nuestro nuevo estudio, donde complementamos técnicas para lograr tu salud y bienestar

C/ Naturalista Rafael Cisternes, Nº4-1º-18 46010 Valencia